どこから見るかによって見え方は全然違う

こんにちは、橋本幸子です。

昨日も雪が降ったみたいですね♪
というか、吹雪いたって♪笑

雪ってどこから見るかによって、見え方が全然違うと思わない？

地上で見るのか
高層階から見るのか
一面銀世界の中で見るのか
都会で見るのか。

同じ雪を見ていても、見え方は同じにはならない。

それと同じようなことが私たちにも起こっています。


とても多くの方から言われるのは、

気になる人にLINEしたけど迷惑だったかも…とか、
LINEしたけど返事が返って来ないので嫌われたのかも…とか。


この気持ちはとっても良く分かります。
私もそう思っていた時期がありますから(笑)


まず、現実に起こったことだけをピックアップしてみるよ。

それは

自分がLINEを送った


ただそれだけ。

それが起こったこと。
真実はそこだけ。


自分がLINEを送った。
そのことを色んな方向から見たとき、先ほど挙げたような意見の人も出てくる。

だけど不安に思う人もいれば、思わない人もいるんだよね。

恋愛のこういうことで悩んでいる人の多くは、
自分に自信がもてないことが原因だということが多い。

自分に自信がもてないと相手の顔色をうかがいます。

＝相手優先

ということが分かる？

一度迷惑だったかな？とか、嫌われたかも…と思うと
どうしよう？どうしよう？と焦りの気持ちが増幅していきます。


そうすると、自分の感情をコントロールできなくなって、

「すみません、迷惑でしたよね＞＜」とか、
返事が来てないのに送っちゃったりする(笑)


これ、自爆なの分かります？


かたや、相手優先ではなく、自分優先の人はどう捉えるかというと、

気にしない(笑)


何か思ったとしても
「お仕事なんだろな」とか
「お風呂入ってるのかな」とか
「飲みに行ってるのかな」くらい(笑)


同じ起こったことを見ているのに、見る角度が違うとこうも違う。

そして、相手のことは気にせずに自分軸で行動するため、忘れた頃に相手から返事が来たりするの。

だけどさ、前者の人だって、
あんな風に捉えたくて捉えてる訳じゃないよね。

実はこれには、
セルフイメージ
というものが関係しています。


自分が思う「自分てこんな人」というのがセルフイメージ。

ここが変化しないと、後者のような捉え方はなかなか難しい。。。

じゃあどうしたらいいの？と思うかもだけど、

数年前まで私も
嫌われたかも…とか思ってた人なのでご安心を(笑)


2月19日の【福活】はそんなセルフイメージについて、
参加者さんとトークしたいと思ってるよ♪

なぜセルフイメージがそんなに大事なのか？

セルフイメージが変わると何が起こるのか？

結果、引寄せる運も変わるからね☆

次回の福活はあと１人のみとなりましたので、
ご希望の方はお早めにご連絡くださいね(*'ω'*)



★福活★
2017年2月19日(日)※あと1名です

10:00～12:00　


=☆=☆=【福活はこんなことがテーマです】=☆=☆=
　
●笑顔でいられること。
●好きなことができていること。
●心がワクワクしていること。
●楽しいことをしていること。
●自分を大切にしていること。
●周りの人を大切にしていること。
●感謝していること。
●ありのままの自分を受け入れること。
　
　
福活に参加してくれる方が、
もっと自分を満たしていけるようになると、
周りの人同士でプラスの連鎖が起こって
福（幸せ、運）を招き体感できるようになります。
　　
ずっと「ココに来たら意識が高くいられる！」
そんな場所を作りたいと思っていました。
　
それが【福活】です☆
　
　
=☆=☆=☆=☆=【詳細】=☆=☆=☆=☆=
　
【日時】
2017年2月19日(日)　10:00～12:00
※途中参加、退席OKです
　
【場所】
ガーデンラウンジ坐忘　セルリアンタワー東急ホテル内

www.ceruleantower-hotel.com　
【定員】
5名
　
【参加費】
無料
※ご飲食代のみご負担ください

自分の経験はぜんぶ宝。必ず誰かの役に立つ。

こんにちは、橋本幸子です。

東京は雪が降っているみたいですね☆

こういう日に、どこでどんなラブストーリーが生まれているのかと想像するだけでキュンキュンするー(笑)

さてさて、そんなキュンキュンストーリーって

自分が体験したら、つい誰かに話したくならない？

だけど、人が知りたいのって、トラブルからのハッピーストーリーの方が強いと思う！

私はトラブルもハッピーストーリーも

どっちも沢山経験してきました。

そこに沢山の宝があるので、

私は自分が経験してきたことを伝えています。

その宝こそが、人が知りたい所なんだと思うの。

人が知りたい宝とは？

たとえば、

コミュニケーションスキルもそう。
立居振舞もそう。
恋愛スキルもそう。
お仕事もそう。

自分が悩んでいたあの日から、
何をしてきて、どうなったのか。

そこしか伝えられないと思うの。

そこが宝だから。


たとえば、

私はこんなに上手くいってます！
私の生き方を見てください！
私を見て！私を！

悩んでいる人は、そこを知りたいと思いますか？

私はそこじゃないと思うんだよね。


私も沢山悩んで、沢山失敗した経験がある。
だからこそ、何を欲しているのか分かる。


私は悩んでいた時に、
いまでは想像もつかないくらい素敵な人が、
過去、自分と同じような悩みを抱えていて、
どんなことをしてきて、
その結果どうなったのか？

そこを知りたかった。


悩んでいて、どうしたらいいのかを模索してるんだから、
具体的な何をしたら？という例を知りたかったんだよね。

そしたらね、
それを自分に置き換えてやってみる。

それしか今は情報がないんだから。
まずは何でもやってみなきゃ。


やってみて上手くいくこともある。
だけど、やってみるとわかるけど
まぁ、とにかく失敗の連続なんだよね。


だってさ、やったことないんだもん。
失敗して当たり前じゃない？(*^^*)

失敗っていうことに焦点を当てすぎて、
すぐに諦めちゃう人が多い気がする。。。


たった1回や2回の失敗で諦めないでほしい。
その先に、欲しい、なりたい自分がいるんだから。


さて、ここで質問です。

あなたは自転車に乗れますか？

乗れるという人に聞きます。
いきなり大人用の自転車に乗れましたか？

答えは【NO】ですよね。


まず補助輪を付けて練習。
次に補助輪を外して、誰かに支えてもらって練習。
ある時、支えが無くてもフラフラしながら乗れるようになる。
子供用の自転車を乗りこなす。
その次に大人用の自転車を乗りこなす。

こんな順番だよね。
その間に擦り傷やアザを作ったと思う。
下手したら骨折とかもしてるかもしれない。


だけど乗れるまで諦めなかったでしょ？
で、やったら出来たでしょ？


そうなの、自転車を乗れるようになるのと同じなんだよね(^_-)-☆


自転車の知識だったら誰でも教えられる。
だけど、そこが知りたいわけじゃない。

どうやったら乗れるようになるか。

そのために何をしたらいいのか。

それを伝えられるのが、まさに自分の経験だと思うの。


私はこうやって練習しましたよ。
こんな転び方をしましたよ。
こんな怪我もしましたよ。

だけど、こんな転び方をしたときにこうしたら、
うまく起き上がれましたよ。
怪我をしたときに、こんな処置をしたら治りが早かったですよ。

そこにめげずに練習し続けたら、こんな風に上手に乗れるようになりました！


ここなんだよね。

これは経験なくしては伝えられないこと。



私の経験は必ず誰かの役に立つって思ってる。

振られたことも、振ったことも、
付き合ったことも、別れたことも、
全部のストーリーが私の宝だから。

たとえ、役に立つのがたった一人でもいいの。
その人が前に進めて、成長した自分と出会えるなら！


だから私は過去の失敗や、自分がどんなだったか、
それを隠したりしたくないの。


私、顔立がハッキリしているから、、、
下品になることが嫌で、上品になりたくて、
どうやったら【品】て作れるんだろう？

とか、

どうやったら女性らしい立居振舞になるんだろう？

とか、

どうやって男性に甘えるんだろう？

とか、


ぜんぶ、ぜーーーーんぶ、
研究して勉強して、実践しては転んで、
また実践して転んで、その繰り返しで自分のものにしていったんだよ。


だからね、私と同じような悩みを抱えている人には、
それを克服した人、解決した人の話を聞くと良いと思う。

本を読んだり、ブログを読んだり、
直接会って話を聞いてみたり、
【行動】しないと絶対に変わらないから。


私は、女性としての人生を思いっきり楽しんでもらいたい。
女性が変われば男性が変わる。

そうだよ、男性を生かすも殺すも女性次第！
だったら、あなたが男性を立てられる最高の愛され女子になればいい♪

大丈夫、失敗ばっかりしてきた私でもできたから(*^^*)

★福活★
～自分を自己愛で満たしてあげよう♪～
1月15日【満席】
1月31日【満席】
2月19日【残2名】募集中
2月28日【残3名】募集中

お問い合わせはメール下さいね(^_-)-☆
sachico.hashimoto@gmail.com

女性の強い武器を使って男性を喜ばせちゃえ♪

こんにちは、橋本幸子です。

最近、恋愛相談が多くて嬉しい限りです♪
バレンタインも近いしね(*'ω'*)

これは、気になる人との距離を縮めるチャンス到来だよ～♪


バレンタインていうイベントを理由に
気になる人や、彼氏、ご主人との仲を深めちゃおう！


距離を縮めるとか、仲を深めるとか、どうやって？
っていう疑問ある？(笑)

女性のつよーい武器を惜しげもなく使えばいいだけの話。

と、私は思うの。

女性の強い武器ってなに？

それはね、絶対誰もが持ってるもの

笑顔

男性は女性を喜ばせたい生き物だからね、
女性が笑顔で接してくれたら嬉しいんだよね。

それに、女性の笑顔に癒されるんだって♪


この「笑顔」って簡単なようで、
実は笑顔になれていない人って多いんだよ。。。


こんな経験ない？
写真を撮る時に自分では笑ったつもりだけど、
仕上がりを見たら、そんなに笑ってない顔だったってこと。

歳を重ねるごとに笑顔が少なくなっていくもの。

これ、表情筋とも関係あるよ。

口角を上げていない人は筋肉が衰えて、口角が下がってる。


実はね、私も昔は笑顔が出来ないスカした女でした(笑)

友達に電車で見かけられても不機嫌そうだったからと
声をかけてもらえなかった経験があるほど・・・

笑顔が少なかったり、スカしていたりするとどうなるか？
彼氏に振られます(笑)

さらには、ずっと愛される続ける女性ではなくなります。

じゃあ、どうしたらいいの？

笑顔を作りやすくする体操をしたり、
口角を意識してあげたり、
意識してこれでもかってくらい笑ってみたらいいの。


私は笑顔の体操を半年間、毎日やりました。
そしたらね、自然な笑顔が出来るようになったし、
笑ったところが好きって彼に言ってもらえるようになったの。

周りの人からも、いつもニコニコ笑っているイメージと
言ってもらえるようにもなった。


私が笑うと彼が笑う。
彼が笑うと私が嬉しい。
私が嬉しいと彼も嬉しい。

そういうもんです。


だから、バレンタインだけじゃなくて、
プレゼントを渡すときは、とびっきりの笑顔で彼と顔を合わせてほしい♪

恥じらいながら渡すのもしおらしくて可愛いのかもだけど、
それが可愛いのって若い時まで！と私は思う(笑)

アラサー、アラフォー女子は大人なのに超可愛い！って言わせちゃうような
あなただけのとびっきりの笑顔で挑んでほしいな♪


あと1週間あるから、自分の笑顔を磨いてみてね(*^^*)


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アラサーから始める大人の色気☆

こんにちは、橋本幸子です。


大寒波もなんのその！！
5時半起きして朝からミーティング☆

早朝の外は寒いけど空気が綺麗で、
朝焼けが綺麗に撮れちゃった(*'ω'*)

最近ね、久々に自分を使って勉強してるんだけど(笑)
それは「色気」についてなの☆

あなたは色気が欲しいですか？

もしあなたが、欲しい！って思ったなら読んでみてね♪



「色気」を辞書で引いてみた。

① 色の加減。色の調子。色合い。「青の色気が薄い」
② 異性に対する関心や欲求。色情。「色気がつく」
③ 人をひきつける性的魅力。「色気たっぷりの目つき」
④ 愛嬌 (あいきょう) 。愛想。おもしろみ。風情。「色気のないあいさつ」
⑤ 女性の存在。女っ気。「色気抜きの宴席」
⑥ 社会的地位などに対する興味・関心。「大臣の椅子に色気を示す」

私たちが良く使う一般的な「色気」は
おそらく②～④かな？

④はさ、男性にも色気ってあると思うんだけど…
まぁココでは一旦置いておこうか(^^)


同性と異性が感じる色気って違うと思うんだけど、
今回は同性じゃなくて異性に絞って書きます。

そして、年代によっても感じる色気って違うと思うんだけど、
今回は年代を関係なくしたお話しだと思ってね。

色気とは具体的になんだろう？

色気っていうと、胸元が開いた服だったり、
ミニスカートで脚を出したり、
ウエストのくびれを強調した服だったり、
そういうのを想像しやすくない？

だけど、これって一歩間違うと、
「下品」になっちゃうのね(;´･ω･)


そう、これすごく大事だよ。


私、もうイイお歳なのであまり露出しないけど(笑)、
アラサー、アラフォーの色気って何だろうって思ったときに、

エロスと癒しと笑顔

なんだなって気づいたの。

そして極めつけは「上品」であること。


だから先述の肌の露出をやりすぎて、下品になっては意味がない。
と私は思うの。


上品な色気を出すには、外見だけを磨けばいいってもんじゃない。
内面からにじみ出る立居振舞や言葉遣い、
髪の艶やお肌の艶も大事。

あと私が個人的に最も重要だと思っている要素。
それは「香り」♡


ここまで来て何か気づいたひと！

そうです、

男性の五感をくすぐる。
それが色気だと私は思うの。


目、耳、鼻、手、口

全てをくすぐるの♡


目・・・外見
耳・・・話し方、言葉遣い
鼻・・・香り
手・・・お肌、髪の艶
口・・・これはさ、もうkissの時のやわらかい唇よね(*´з`)


まずはこれを意識してみたらいいと思うの。

というか、私はこれを意識してる。

上品な大人の色気があると男性はどう思うの？

若い時から意識していた部分はあるけど、
色気があると男性はどう思うか("・ω・)

リアルな声をお届けしたいので、

実際に男性が私に色気を感じた時の素直な感想をご紹介！(笑)

「（見た目が）綺麗」
「お肌が綺麗」
「お肌が気持ちいい」
「髪の毛がふわふわ」
「いい香りがする」
「抱き心地がいい」
「唇が柔らかい」　など。


言われたら「ありがとう♡」って返すのもセットだよ(^_-)-☆

こんな子いたら、触りたいし

近くに寄りたくなるし、

ぎゅーってしたくなるよね♡

だけど、
これらはすぐできるものと、すぐには出来ないものがある。
すぐにできないものは積み重ねていくしかないの。

急に出逢いやチャンスがやってきたらどうする？
要は、お気に入りの彼と急接近したときの準備は整ってる？
ってお話です。


私は、
まだ大丈夫？
もう間に合わない？
いまさら？

そんなことないよ☆
なりたい！と思ったらなれるし、
そう思った時がタイミング☆


こういうの、マンネリ化したカップルはチャンスだよ♪
気になる彼がいる人もチャンスだよ♪
いない人も、今日出会うかもしれない彼のためにチャンスだよ♪


私の周りには色気がある大人の女性がいっぱい♡
そういう方を研究してみるのもオススメ(*'ω'*)


橋本幸子に会ってみたい方、話してみたい方は
こちらの【福活】が気楽に参加できると思います♪
待ってるよー！

★福活★
～自分を愛し満たし、福を招こう♪～
1月15日【満席】
1月31日【満席】
2月19日【残2名】
2月28日【残3名】

お問い合わせはメール下さいね(^_-)-☆
sachico.hashimoto@gmail.com

人に好かれようとしていませんか？その2

こんにちは、橋本幸子です。


人に好かれようとすると、
自分の負担になって疲れちゃうっていうお話を
前回の記事で書きました☆

その記事はコチラ！

でね、私って「みんなに好かれたい！」
っていう気持ちでいたんだなということに
去年ようやく気付いたの。

好かれようとするより大切なこと

好かれたいっていう気持ちがあると、
当然、好かれようとする思考や
言動、行動になるのね。

だけど、私の考え方、価値観や
私自身と合わない人ももちろんいるわけで、
同じ行動しても不快に思う人は必ずいるの。


人間関係でこじれたり、
腹割って話したり、
誰かの前で泣いて本音を言ったり、
愛情いっぱいで受け止めてもらえたり、
そういう色んな経験をしたからこそ分かったこと。

それは、

人に好かれようとするのではなく、
人に信用される人になること。


これだった。

信用出来る人、出来ない人に、
好き嫌いって関係あると思いますか？


そうなの、無いの。

どっちの自分になりたい？

たとえば、

毎回、約束の時間には来ない遅刻魔だったら、
好きな人だったとしても信用には欠けるでしょ？

逆に、すごく細かくて口うるさくて、
一緒に外回り行くのも嫌な上司だとしても、
約束の時間には必ず5分前に来ている人だったら、
こっちは信用に足るよね？



「好かれる」「信用される」
人としてどっちに自分自身がなりたいか。

そう考えた時に、
私は信用される人だったの。


信用貯金て、貯めていくの大変なんだよね。
小さな積み重ねの連続で、本当にコツコツとなの。


そして貯金残高がなくなるのはあっという間。

ちょっとしたことがキッカケで、
あっという間に崩れたりするものなんだよね。


修復するのも時間がかかったりする。


だけど私はこっちを選んだ。

仕事だって、恋愛だって、
友達だって、家族だって、
私は信用できる人と一緒にいたいから。

それには私自身も信用してもらえる人になりたいと思ったの。

そうすると、
信用されるにはどうしたらいいか？
という思考、言動、行動になっていくのね。

じゃあ何をしたらいいかっていう所を
落とし込めばいいんだよね☆

傷つけるウソはつかないとか、
約束は守るとか、
出来ないことは約束しないとか、
ルールを守るとか、
嫌なことから逃げないとか、

本当沢山見えてくる。


私は「信用される人」になろうと思ったけど、
これは人それぞれ自分で決めることだから、
あなたはどっちの人になりたいか、
自分で決めたらいいと思うよ☆


あなたはどっちの人になりたいですか？(*^^*)

人に好かれようとしていませんか？その1

こんにちは、橋本幸子です。

私たちは人間関係を構築していく中で、
誰かに好かれたり、逆に好かれなかったり、
どっちも必ず通る道があるんだよね。

全員に好かれようっていうのは無理なお話で、
とっても好きになってくれる人が現れたとしても、
それと同じくらい好きじゃない人も必ずいるの。

みんなに好かれたい気持ち♡

昔の私は、
よくある「みーんなに好かれたい♪」
ってやつだった(笑)

好かれようとすれば、好かれる確率は上がるかもしれない。

だけどね、どっかで自分が無理しちゃったり、
負担になるような接し方をしたりしちゃう。

そしてさらに、
嫌われたくない！っていう気持ちが膨れると、

媚びてしまったり、
相手の顔色をうかがってしまったり、
躊躇してしまったりする。

これらは必ず相手に伝わるよ。

一気に伝わるものもあれば、
ジワジワと伝わっていって、
よそよそしさを感じ始めたりするんだ。

だけど嫌われたくないじゃん？
どーすんのー！！！って思うよね。

伝える力

ここで大事なことは、
「私」の本当の気持ち、意思は何か。

それをちゃんと伝えられていて、
相手に伝わっているかなんだよね。

そしてそこに気持ちを乗せると伝わりやすいと私は思うの。

されて嫌なことがあったとしたら、
嫌な気持ちになったこと、
その気持ちになって寂しかったとか、
悲しかったとかそういうこと。

言い方ってとっても大事で、
同じ結論を伝えるにしても
相手への伝わり方は全く違うものになる。

たとえば、気になる異性にご飯に誘われたのに
その日は都合が悪いとして考えてみよ☆

Ａ「えー、その日は都合が悪くて行けないの。ごめんね。また誘って！」

Ｂ「お誘いありがとう！その日は先約があるんだぁ…でも誘ってくれて嬉しかったからまた誘ってね♪」

どうですか？

同じ「行けない」という結論を伝えてるけど、
印象は全く違うし、Ｂはまた誘おう！っていう気になると思わない？

異性だけじゃなくて、同性にもそうだし、
もちろん会社の付き合いの中でも、
こういう伝え方っていうのを私は大切にしてる☆

でね、もう一つ、
めちゃくちゃ大事なことがあるんだけど、
それはね、去年気づいてしまったことであり、
気づいたときは衝撃だったこと。

長くなったので続きは後日書くね！

その間に「伝え方」について考えてみてね☆

追いかけたい恋愛をしたい人には関係ないかもしれない

こんにちは、橋本幸子です。

「ミステリアス」って分かりますか？

…神秘的、謎めいたという意味。
　
これすごく重要で
　
なぜかというと、
何を考えているか分からない人や、
謎めいた人のことは
「もっと知りたくなる」心理が働くから。
興味を引かれやすい。
　

「未完の課題についての記憶は、完了した課題についての記憶より想起されやすい」
という現象を“ツァイガルニク効果”ということから、

人間の心理に関係したことなんだね。


例えば、個人的に興味を引かれてる未完をあげると、
映画版のエヴァンゲリヲン(笑)
続きが気になる心理にさせられてる。

それだけじゃなくて、
あの作品は多くの謎があるのに、
作中では答えが出てこないし、説明もない。

あれはどういうことなんだろう？

そういうところに引きつけられる。

　
これを恋愛に置き換えると、
自分のことをアレコレと話さない人とか、
つかみどころがないとか、
（良い）ギャップがあったりとか、
　
つまり予定調和を崩せる人っていうのは、
興味を引かれやすいんだと思う。
　
ひとむかし前に流行った言葉で言えば、
「想定外です」ってやつもそうかな(笑)

こう来ると思ってたのに、そう来たか！

そんな一面もあるんだ！

とか、分かりやすく言うとそういうこと。

どんくさくてホワ～っとした子が
手際よくお料理を作ってる姿を見た時、
これは良いギャップだよね。


ただ、これってやろうと思ってやるとわざとらしくなる。
この子、計算してるなって分かるものだし。


だから普段から練習するんだよね。

練習っていうと語弊があるかもしれないけど、

そして練習するものなの？って思うかもしれないけど(笑)、

自分てギャップあるかな？とか、
何でも全部話しちゃってるかな？とか、
そういう風に自分を知らないと出来ないよね？

自分を知って、それをどうやって魅力的に魅せられるか。
だからといって異性にだけ興味持たれるのではなく、
同性からも興味を持たれたり、支持されると
ホンモノの魅力なんだなって私は思う。


というのは私の個人的意見だけど、
どうやったら相手の興味を引きつけられるか？
それって恋愛だけじゃなくて、
自分の人間としての魅力に関係してくると思わない？


周りに同性からも異性からも好かれる人っているでしょ。
そういう人を観察するの。
そして自分もまずは真似でもいいからやってみる。

最初から出来るわけないから、
失敗して当たり前と思ってね(笑)


失敗してチャレンジして、また失敗して…
その繰り返しで自分のものになっていくんだよね。


別にね、ミステリアスになれっていうわけじゃなくて、
自分のことをまずは知ること、
そして自分の魅せ方を知ること。

それで魅力的ですねって言われたら、
素直に「ありがとう」って感謝する。

これも自分の成長になってるでしょ♪

まずは自分のことを知ることが大前提！



■□1月22日(日)19時～■□
ドレスコード白の新年会やります☆
1人参加も大歓迎なので興味のある方は是非お越しください！
https://goo.gl/forms/Ivygk61yI55nMTB23