大好きな♡可愛い♡うっかりなアノ人を紹介♡

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≪ビューティーグレース白百合校 開催講座≫
◎マナー アドバイザーコース
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※上記はビューティーグレースから修了証の発行がございます 

今日は大好きな方をご紹介するよー♡

雨野千晴さんこと、雨ちゃん♡

ブログはこちら💁

1年半くらいのお付き合いなのだけど、

急接近したきっかけが

【うっかり】繋がり(笑)

雨ちゃんはうっかりさん。

私もうっかりさん。

そんな繋がりで、雨ちゃんが主催する

うっかり女子のクリスマス会に参加したり(笑)

ほんと、これは面白すぎた！

それでね、雨ちゃんが

文化祭をやろうって♪

もちろん、うっかり女子の(笑)

このうっかり女子に対する、

雨ちゃんの想いが素敵なんだ☆

失敗しても大丈夫！

これで救われた人、

きっと沢山いらっしゃると思う。

失敗した自分を責めるんじゃなくて、

反省は一瞬で、失敗する私だって私。

失敗しても大丈夫だよ！

ってこと。

色んな意見があると思うんだけど、

私は雨ちゃんのこの考え方が好きなの♡

だからお手伝いしたいし、

一緒にこうやって出来ることが嬉しいの！

それでね、雨ちゃんは

いまは文化祭にむけて

みんなをまとめてくれたり、

進行してくれたり、

駆け回ってくれてるの♡

その文化祭はこちら💁

うっかり女子の文化祭＠原宿

個性豊かな全16のブースが出たり、

原宿の中心でうっかりを叫んでみたり、

セッションが受けられたり、

どう考えても面白くしかならない(笑)

地下には授乳スペースや

キッズスペースも設けますので、

 お子さんがいらっしゃる方もご安心ください♪

タイトルはうっかり女子の文化祭だけど、

シッカリさんも来てねー！

この前、原宿で新聞も配ったよ！

※警察署で許可を得て配っています

私もタヒチアンダンスやるよー！

16時から♪

陽気なもくななメンバーです♡

誰でも今すぐ出来るパートナーと長続きする秘訣♡

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今回は誰でも今すぐ出来る
パートナーと長続きする秘訣♡
のひとつをお伝えするよ♡(*^^*)

では、いきなり質問！

最近、パートナーに文句を言ったのはいつ？

昨日とか、へたしたら今朝とか？(笑)

文句を言ったあと、どうなった？
おそらく気まずい雰囲気や喧嘩になったり、
口きかない！なんてことに発展している可能性もあるよね・・・

では逆に、
最近、パートナーを褒めたのはいつ？

う～～～～～ん・・・
記憶にないとか言わないでね(笑)

さぁ、いつでしょう？(笑)

思い出してみて(; ･`д･´)

では、もうひとつ質問！

あなたはパートナーから文句と褒められるの、

どっちを言われたい？

そりゃあ、褒められる方だよね(笑)

なのに、どうして逆を伝えてしまう人が多いのか？

日常生活やお付き合いの中で、
気に入らない事や、もっとこうしてほしい！
ということも当然あるでしょう。

だけどそれってお互いさまじゃない？

それに、自分はそれほど言えるほど
パートナーを思いやり、尊重している？

文句って人のマイナス面を見ているから出ていること。
これは誰でも出来るんだよね。

だけど、相手の素晴らしいところ、
素敵だなと思ったところ、
尊敬したところ、

いいなと思ったところ、

そういうプラスの面を見つけられる眼をもってほしいんだ☆

そして、見つけてそれを伝えてほしいの♡
最初は難しいかもしれない。

だけど、絶対なんかしらあるから(笑)

心のなかで思ってるとしても、
言わなきゃ伝わらない。

相手からしてみたら、
伝わらなきゃ、思っていないのと同じなんだよね。

（三代目JSBの曲にこんな歌詞あったｗ）

仕事帰りに会った時に、
「私服も好きだけど、スーツ姿も素敵☆カッコイイ♡」とか、
「ゴミ捨ててくれてありがとう♡頼りになります！」とか、
なんだっていいの。

だけど、嘘は絶対だめ！！
そんなこと思ってないだろ！って伝わるし、
嘘くさく伝わって逆効果。

こうやって毎回1回でもいいから伝えてみて♡

パートナーが褒めてくれないからいやだ！

という人ほど実践してほしいな♡

パートナーの変化も感じるはずだよ(*´ω`)

そしてこれって、

人間関係を良好良質にもするよ(*^^*)

その、かかとのガサガサ！見られてるよ(^^;)

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暑くなったり、涼しくなったり、

寒暖差で体調崩してない？大丈夫？

これから夏に向けて、

徐々に露出が増えていくけど、

ボディケアやスキンケアは大丈夫？

夏が来る前に是非ケアしておいてほしい箇所。

それは、

かかと！

皮膚がかたくなって、白くなってない？

かかとのガサガサ待ったー‼️

やだー‼️見られてるよぉ‼️

サンダル履くと、結構目立つのよ。

だけど、大丈夫♪

お風呂で簡単にケアできるよ(^^)

私がやってる方法はコレだよ。

①湯船に浸かり皮膚を柔らかくする

②古くなった角質を、軽石で軽くこする

③お風呂から上がったらコットンに化粧水を含ませてかかとにパックする（時短したい時は化粧水を直接かかとにつけちゃうよ）

④天然のモノイオイルまたはココナッツオイルを塗る（保湿力の高いものならお手持ちのクリームでもOK）

これでOKなんだけど、

オイルを塗ったかかとは

滑るし、床にオイルがついちゃうので、

スリッパをすぐにはくか、

靴下を履いちゃった方がいいよ☆

ちなみに、

私が愛用しているオイルはコレ♪

愛用中♡

色んな香りがあって、

その時の気分で使うものを変えてるよ！

香りは8種類くらいもってるよー。

かかと美人で夏を迎えよう♡

祝！福活開催から半年を迎えます♪

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福活をはじめて6月で半年になります♪
これも、毎回参加して下さる皆さんのおかげ(*^^*)

 

開催場所はホテルのラウンジで、
とっても雰囲気が良いの☆

 

ただね、飲み物が1500円近くするのに
なぜ毎回皆さんが参加してくれるのか？

決して安くない。。。
いや、むしろ高いと思う。

だけど、その空間と環境、参加者さんの意識が
来てくれた人には心地良いからなんだって(*^^*)

夢ややりたいことはもちろん、
コンプレックスの話なども
福活の参加者さんは一旦受け入れてくれるの。

目の前の相手を受け入れる。
これってスゴイことだと思うんだ。

だからね、割と安心して自分の考えや
やりたいことなんかを話してくれる方が多い☆

否定したりしないからね。
だけどダメなことは、ちゃんとお伝えする。
それにこういうのはどう？っていう提案もしてくれる。

私、主催者ではあるんだけど
参加者さんたちがどんどん進めてくれるから、
本当にただの進行役みたいになってる(笑)

安心して2時間を任せられる人たちばっかり来てくれる♪

といっても、任せてるつもりはないんだけど(笑)
私も安心できる場になっちゃってるんだね♪

これからも福活を続けられるように、
新しい風を吹かせられるように、
っていうのが私の務めかな(*^^*)

6月の福活スケジュールはコチラ！

6/11(日)10:00～12:00
6/27(火)19:30～21:30

ご参加希望の方は下記までご連絡下さい♪
sachico.hashimoto@gmail.com

タヒチアンダンス♪Hawaii festivalに出演してきました♪

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GW最終日の7日、

お台場ヴィーナスフォートで開催されていた

Hawaii festival 2017のダンスステージに

出演させていただきました♡

ツアヒネタヒチとしての出演で、

Ravanuiの皆さんと一緒のステージ♪

めちゃくちゃ楽しかった♡

2チームのカラーが全然違うので、

面白いステージだったんじゃないかな！

と、個人的には思っていて、

私もお客さんとして見たかったよぉ(笑)

どんなステージになってたのかな♡

葉っぱの衣装！森っぽく見える？

こちらは可愛くて楽しくて明るい衣装！

ココナッツ鳴らしてきたよ♪

終わってからのお疲れビール🍺

ともちんとガッツリ腹ごしらえ(笑)

HINANOビールのブースにいた

Midoriちゃんにも会えたよー♡

久々の再会♡

夏を先取りしてきた感じ♪

次はビアガーデンかな♡

出演日などはまたお知らせしまーす♡

あなたを作っているものは◯◯◯

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突然ですが、

あなたは今のあなたに満足してる？

もし、何か少しでも気になることがあったり

こうなったらいいのに出来てないな

というところがあったら、

そこに近づく方法を実践してる？

痩せたいのに！

といいつつ、カロリーオーバーしてない？

定時に帰るぞ！

といいつつ、残業してない？

なんでこんなことを聞いたかというとね、

今のあなた作っているものは

「あなた」だから。

痩せたいと決めて、

カロリーオーバーしないようにする選択も

我慢できなくて食べてしまう選択も、

定時に帰ると決めて、

効率よく時間配分をする選択も、

だらだらと時間を使ってしまう選択も、

ぜーんぶ、自分がどっちを選ぶかどうか

それで形づくられてるということ。

選択した結果で自分ができてる。

もし、今の自分に満足してないなら、

満足できる選択をすればいい(*^^*)

何を選ぶのかも大切だけど、

それ以上に、

選んだ上で、どう行動するか。

そこがとても大切だと思う☆

思い描くなりたい自分がいるなら、

そこに向かう選択をしてみてほしい(*^^*)

そして、どうしたら近づくか？

それを考えて行動してほしい☆

私の場合は、

そうやって行動してみたら、

ちょっとずつかもしれないけど

確実に近づいたよ☆

ヴィーナスフォート開催のイベントに出演します

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明日はお台場のヴィーナスフォートで開催されている

http://www.venusfort.co.jp/hawaii2017/

に出演させていただきます(*^^*)

今日のレッスン後に1枚♪ 

今回はRavanuiとHINATEAが

一緒のステージに出ちゃいます❤️

私たちtuahinetahitiの出番は14時から。

教会広場になります！

他にも沢山のチームが出演していたり、

タヒチを感じるブースが出ていますので、

どなたにも楽しんでいただけると思います♪

貴重な連休最終日かと思いますが、

遊びに来てくれたら嬉しいです❤️