30代から光り輝く☆美エレガントマナー講師の今日から愛される強運美人への極上メソッド

ずっと愛され続ける女性になるために☆ 内面と外見を同時に美しく磨き上げ、女性としての人生を楽しみ輝かせていくサポートをしていきます♪

そんなに簡単に自信がつくなんてない!と私は思う。

こんにちは、橋本幸子です。

 

 

 

自分に自信あります!!

自分のこと大好きです!!

 

なんて、

昔の私はとても言えなかったです。

 

 

 

これ言ったら嫌われるかも

これしたら嫌がられるかも

ほんとは違う事思ってるかも

私に興味もってもらえないかも

どうせ私なんて…

 

 

の方が強かった。

 

 

 

自分に自信がある

自分が大好きなんて

ナルシストじゃん。。

とも思ってました(笑)

 

 

それに、

自分に自信がなくても

何となく仕事もしてたし、
何となく彼氏も出来てたし、
何となく生きていけたし、

不自由は感じていませんでした。

 

 

 

だけど大切なお友達に

「何を考えてるか分からない」

「周りに合わせるから本当はどうしたいの分からない」

「楽しくないのかな?」

「私には言えないことがあるのかな」

 

と思わせてしまっていました。

 

 

 

これは恋愛でも全く同じ。

 

 

嫌われたくない!

という思いから相手に合わせていると

同じ事を思われる。。

 

 


すると次第に心が疎遠になっていくんですよね。

2人の関係性が上手くいかなくなるんですよね。

 

 

だからといって

 

はい!では今から自信つけましょう!

はい!自信つきました!

 

とはならないのが現状で。

 

出来るならやってる(笑)

 

 

一気にできないなら

ちょっとずつ、ちょっとずつ、

前に進んでみるしかない。

 

 

自信がないのは、

自分を好きじゃないから。

 

 

それ、どうしたら好きになれるの?

と思って私が見つけた答え。

 


それは
自分を褒めてあげる事
でした。

 

 


褒める事が出来たら、

一歩ずつだけど好きへの道を進めていけた。

 

 

ひとつずつ「出来た」という

自分の経験が増えていく。

 

 

RPGゲームのレベルみたいな感じに。

 

 

 

そうすると、

今まで出来なかったことが

当たり前にできるようになって

「私やればできるんだ!」になる。

 

 

 

出来る=決めたことを守れている

 

という真実が自分を少しずつ好きにさせて、

自信というものがついてくるんだと思います。

 

 

私はこのやり方で

毎日少しずつ出来ることを増やしていきました。

 

 

 

いま自信ないから今後もないとか、

いま好きじゃないから今後も好きじゃないとか、

そんなことは絶対にないです!


変われない人なんていないから♡

 

 

今から変わりたいと思ったら、

必ず変われます♡

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ご縁が広がる“愛されマナー”講座☆東京開催

こんにちは、橋本幸子です。

 

 

人生って人脈だなぁ♪

とは思っていましたが

最近一段と思うようになりました。

 

 

コミュニケーション力はもちろん必要ですが、

男性と女性の考え方の違いを知った上での

コミュニケーションが出来るようになると、

今までよりもっと関係性が円滑になると思います!

 

 

私は男女の考え方の違いなんて

無いと思っていた人です(笑)

 

 

しかし、脳の作りが違うので、

考え方は当然違ってくることを知りました。

 

 

 

知った上でのコミュニケーションをとりはじめ、すぐに効果がでました。

 

 

 

まず、職場の人が柔らかくなった(笑)

 

嫌味を言う人や、

面倒そうに接してきた人が、

率先して手伝ってくれたり、

進んで教えてくれるようになったり。。

 

 

 

今までのはなんだったの?(笑)

 

と思うくらいに!

 

びっくりしました(笑)

 

 

 

そして恋愛も変わりました。

可愛げのなかった私が

可愛げのある女性になれたようで(笑)

褒めていただくことが多くなりました♡

 

 

 

家族と一緒の時も笑顔が増えました!

外食したり、お話する時間が増えて

沢山コミュニケーションがとれるようになりました!

 

 

 

私の体験談は

本当にいいことだらけでした☆

 

 

 

 

そんなコミュニケーションにおいて

とても大切な男女の脳の違いや、

 

初対面から親しくなるまでの

コミュニケーションの取り方などを

 

 

 

とても可愛らしくて素敵な講師、

川村直子先生を東京にお招きして

たっぷり教えてもらいます♡

 

 

 

しかも、デートや会食、女子会などで

知っていたら気品溢れる女性になれる

お食事マナーも教えてもらえます☆

 

 

 

内容が豪華すぎる講座はこちら♡

 

 

「愛されマナー講座 Part3

~ご縁が広がるお付き合いのマナー」

 

〜内容〜
★初対面から親しくなるまでのワンランク上のコミュニケーションの取り方
男性脳と女性脳の違いを知って すれ違いを防ぐ~「どうしてわかってくれないの?」からの卒業
★フレンチ、イタリアン、アフタヌーンティーでのテーブルマナー

 

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大変好評だった

コミュニケーションスキルPart1とPart2を

ギュギュッと凝縮した内容となっております!

 

 

 

〜講師紹介〜

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ビューティーグレース マナー講師

川村直子先生

10年間、専門学校や大学のマナー講座を担当。
現在はBeautyGrace マナー講師

企業の新人社員研修、
ブラッシュアップ研修の講師としても活躍中。

過去に18人!!からプロポーズされたり
営業をしていなくても仕事のオファーが殺到す
るという自身の経験から 仕事にも プライベートにも活用できる愛されるコツをお話しいただきます♡


 

 

〜講座詳細〜
★日時:2018年2月17日(土) 13時15分~15時15分
★場所:恵比寿(詳細は参加者様にのみお伝え致します)
★受講料:5,000円
※2/10までにお申し込みの場合 4,500円
お二人以上でお申込みの場合も 4,500円/人
2/10までに お二人以上でお申し込みなら 4,000円/人

お申込みは こちらから
メールフォーム

ネチネチネバネバした執着女の皮を脱ぐ方法

こんにちは、橋本幸子です。

 

 

○○でなくてはならない。
○○できて当たりまえ。
○○が正しい。

 

こんな風に自分のルール、
こだわりを持っていませんか?

 

 

このルールやこだわりは悪く言うと
「執着」や「わがまま」。

 


プラスにこれらが発揮されればいいのですが、
プラスになることは少ない気がします。

 


例えば、私はお料理をしながら、
お鍋やボウルなど、使ったものを洗って
どんどん片付けていくタイプなんですが、

このルールを自分以外にも適用させてしまうと、

 

 

例えばご主人や彼がご飯を作ってくれているときに、
使ったもので溢れていくキッチンをみて、
イライラし、片付けたくなっていきます。

 


始めのうちは許容できても、
だんだんと回数を重ねるごとに、
もっとイライラし、
ついには口を出してしまうことに。

 

 

そうなると溜まっていた分が感情的になり

「作りながら洗えないの?」とか、
「使わなくなったのは洗っていってよ」

 

なんてつい、、、

言ってしまう可能性があります。

 


そうすると相手はどう思うでしょう?

 

良い気分にはならないですよね。
そして言ってしまった自分も嫌な気持ちになる。

 

 

では結果を考えてみましょう!


お料理を全部作り終えて、
美味しく頂き、食べ終わった後に
ゆっくり片付けても、
最終的には同じじゃないですか?

 

 

片付けないわけじゃない。

ただ順番や効率の問題でしょ?
何の問題もない!

 

 

このように
自分のルールやこだわりをもっていると、
人に対して「こうしてほしいのに」とか、
「なんでこれができないの」と
求めてしまうことが多いんですよ。

 


これは結果的に
自分自身をとても苦しめていきます。

 


ほかの人に合わせる事が出来ない。
ほかの人が間違っていると思う。

 


これでは幸せな人生は遠くなっていきますよー!

 

 

こういう時は視野がとても狭くなっているので、
自分以外の意見や可能性を頭に入れ、
考えることが出来ません。。

 


コミュニケーションも上手くいかず、
人間関係に摩擦が生じてきます!

 


すると、自分が望むことや、
何か目標を達成する事が難しくなってきますよ。

 

 

自分の満足のいく所までやらないと、
次に進めないからです。

 

 

時間がとてつもなくかかります。

 

 

執着し、こだわってばかりいると
手放せない状態になっていきます。

 

 


上手くやれる人は、
執着や変なこだわりはもちません。


そう、臨機応変なの☆

 

 

それでも良いよっていう、
相手を受け入れる姿勢をが出来てくる。

 

 


ネチネチ、ネバネバした
執着女になりたくなかったら、

 


少しずつでもいいから、
自分ルールやこだわりを緩めて、

相手のルールもありなんだな♪

 

 

と許容してみてくださいねー!

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福活1・2月スケジュール

こんにちは、橋本幸子です。

 

 

先日ご案内した福活ランチ会が

1日で満席となりました♪

 

皆さまありがとうございます!

とっても嬉しいです♪

 

はじめてのランチ会はお寿司、

次は上海料理です!

 


今年から福活ではこうしたランチ会をしたり
イベントを開催していきます♪

 


そして、
スタンプカードも導入しましたので、

参加してどんどん貯めてください!

 

 

参加者さんにしかお伝えしない

ボーナスポイントのもらい方
もありますのでお見逃しなくー!

 


次回のランチ会は満席になりましたので
その他の会へのご参加をお待ちしております。

 

 

福活 開催スケジュール

【あと1名】1月30日(火)19:30〜21:00(渋谷)

【満員御礼】2月10日(土)11:00〜13:00(銀座)

【あと3名】2月27日(火)19:30〜21:00(渋谷)

 


お申込みはこちらのリンクからお願いします☆
『福活』参加申込フォーム

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ほとんどの人が持っている◯◯◯が老化を進める!

こんにちは、橋本幸子です。

 

老化を加速させる身近な一要因。

 

それは、今の時代

ほとんどの人が持っている物です。

 

 

 

それは、

スマホ

 

 


スマホがあれば、

どこにいてもすぐに調べ物が出来たり

写真や動画が撮れたりと、
とても便利になった反面、

 

歩きスマホなどで前方に気付かない方も多いですよね。

 

本当に危ないからやめて下さいね!!(切実)

 


見渡せば下を向いて歩いている人が沢山…

 

 

事故にも繋がる危ない行動ですが、

それ以外にも恐ろしい事がある事を知っていますか?

 

 

それが

老化を加速させる

ということ。

 

 

なぜかというと、
スマホを使うときは、

首を下げて猫背の様な姿勢になりがちです。

 


(集中していると、自分では気づかないうちに自然と姿勢が崩れている事が多いです)

 

 

この状態が続くと、

私生活でも姿勢が崩れて
目線が下がりやすくなってしまいます。

 

 

すると何が起こるか?

 

腹筋や背筋を使わない

楽な姿勢をしているので、

 

容姿が更けて見える原因

にもなってしまうんです!

 

 

顔を下に向けて猫背になっていると、


二重あご

フェイスライン

頬のたるみ

むくみ

 

が起きやすくなります。

 

 


猫背で顎をつき出し、
顔に下方向への力をかけ続けることで
たるみを加速させてしまうのです。。

 


顔がたるむ原因のひとつに肌の弾力の低下が挙げられますが、
ハリをなくした肌が重力に負けてたるむということに、
拍車をかけるのがこの姿勢です。

 

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ヤダーーーー!

そんなのイヤだーーー!

 

という方はどうしたら良いのか?

 

 

姿勢を改善していきましょう♪

 

普段から意識して背筋を伸ばし、
腰を反らせない、足を組まない、

などに注意してみてください。

 


また寝る直前までスマホの画面を見る行為も、
睡眠の質を低下させて身体に悪影響をもたらすとして、
2014年3月に厚生労働省が「睡眠指針」を見直すと報告しました。

 


そして下を向いていると気分も下降気味になります。
逆に上を向くと前向きな気分になってきます☆

 

 


下を向く時間を極力減らし老化を加速させない

気持ちが下向きにならないように

 

日常を変えることから始めましょう☆

香りで魅せる自分♡

こんにちは、橋本幸子です。

 

 

今日、嬉しいことがありました♡

 

だいぶ前に私がサラッと言った

「香りが大事」というのを覚えていて

香水を新しくしたっていう方がいました!

 

 

恋愛で大切なことは沢山あるけど、

五感を意識するってとても大事♡

 

 

声や表情はもちろん、

香りや手触りも大事です♡

 

 

すれ違った時にフワッと香る上品な香り。

 

女の私でも、良い香りだと振り返る時があります。

 

 

 

キツすぎたり、お食事の時はNGですけどね!

 

 

 

男性でも柔軟剤の香りや

さりげなく香るボディクリームなんかは

とても良いですよね◎

 

 

 

香りでも自分を魅せることは出来ますよ♡

また、良い香りがする自分に嬉しくもなりますし♡

 

 

お気に入りの香りをフワッと見にまとってみてください♡

 

 

 

 

最近の私のお気に入りはコチラ♪

 

 

ビューティーグレース オリジナルボディミスト

 

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とっても良い香りがします!

さりげなく香って、上品な女性らしい

そんな香りでお気に入りです♡

 

 

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目指せ強運!運の良い人になる方法☆

こんにちは、橋本幸子です。


先日、ビューティーグレース代表の裕子先生が
東京にいらっしゃいました♪

 

 

「講座を受けて一歩を踏み出すだけで
貴女の想像をはるかに超える夢が
雪崩のごとく叶ってしまう
2018年の絶対的強運美人メソッド」

 

のセミナーが開催され、私も参加してきました。

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今回の内容はコチラ☆

・神社の参拝方法 中級者編
・2018年版 開運セルフマネジメント
・吉方位旅行

 

 

運の良い人、悪い人といますが、
これも自分の行動次第で変えることが出来ます◎

 


ビューティーグレースでは、
開運セルフマネジメント
と言っています。

 

 

字のごとく、
自分でマネジメント出来るんです◎

 

 

 

その具体的な例のひとつとして、
神社への参拝を挙げますが、


やはり運が良い人は
きちんとした参拝をされています☆

 

 

裕子先生が実践されてきた
産土様や氏神様へのお参りや、
神様へのお願いの届け方を
詳しく教えていただきました!

 

 

その中でもすぐに誰でも実践できるものとして

1日、15日の「神の日」
参拝することをお勧めいたします。

 

 


まずはご自分の産土様、氏神様に
感謝の気持ちを伝えることから始めてみませんか?

 

 


それに参拝した時に、
神様が歓迎して下さる時って体感できるんですよ☆

 

 

 

私も先日参拝した際に体感しました!

 


そんな時は「ありがとうございます!」と
歓迎してくださることへの感謝の気持ちを伝えてみてください。

 

 

 

神風(強い風)が吹いたり、
陽に照らされたり、
結婚式に遭遇したり♡

 


そういう出来事に遭遇したら
神様は歓迎してくださっています♡

 

 

まずはできる事を積み重ねて
運を良くしてみてください!

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ビューティーグレースでは
開運セルフマネジメント講座を開催中です。

 


詳しくはHPまたは橋本までお問い合わせくださいませ。

ビューティーグレースHPはコチラ☆
ビューティグレース|女性磨きのための講座・資格取得アカデミー


白百合校 橋本宛はコチラ☆
sachico.hashimoto@gmail.com